Абхьянга - медитация на кончиках пальцев ⋆ Школа массажа Панфилова

Лицензированные курсы массажа в городе Чебоксары

    Абхьянга — медитация на кончиках пальцев

    Александр Панфилов Александр Панфилов

    Одна из древнейших методик масляного индийского массажа несет название — абхъянга. Само слово сочетает в себе технику массажа: санскритское слово «abhy» — «тереть» и «anga»  «конечность». Изначально, это была отдельная часть аюрведического массажа и знаменовала нанесение масел на кожу. Но до сих пор эта техника считается одной из самых тонких, почти медитативных и самых эффективных.

    Аюрведические тексты подтверждают не только физические настройки тела, но и тонкую организацию абхьянга в области тонких материй. На ряду с выведением токсинов, снятием усталости, торможением процессов старения и улучшения работы мышц и суставов, абхъянга создаёт баланс энергий (дош). Именно приемы растирания масел особым индийским способом гармонизируют энергии организма изгоняя болезни.

    Вот несколько приемов абхьянги: 
    «Лист кувшинки» — это техника распределения масла по массируемому участку тела и выполняются в виде слегка хаотичных острожных круговых поглаживаний, например, по ягодицам, спине или по груди.

    «Волна» — приём, используемый для областей туловища и спины в виде длинных поглаживаний, напоминающих движение волны как продольное так и поперечное. 
    «Полумесяц» — отражает движение пальцев, смоченных в масле, идущих по спине, ягодицам и животу, создавая форму полукруга.

    «Павлин» — техника движения широко расставленных пальцев, совершающих веерообразные растирания преимущественно по области суставов, живота, ягодиц.

    Рекомендуем подойти с огромным интересом к подбору масел для абхьянги, ведь каждое растение обладает определенными свойствами. И отметим, что данный вид массажа является утренним.


    Спасибо за внимание! Если Вам было интересно - поделитесь этой записью со своими друзьями с помощью социальных сетей.

    Хотите научиться делать массаж всего за несколько занятий обучаясь у профессионалов? Записывайтесь на наши курсы прямо сейчас!

    Если Вы новичок - пройдите классический курс массажа. Там Вы познакомитесь с основами массажа. Получите документ об образовании. Сможете устроиться работать массажистом!

    Если у Вас уже есть опыт - выберите курс массажа по своим интересам. Вы окажетесь в сообществе людей, которым интересно все что касается здоровья и развития.

    Есть сомнения? У нас есть пробное ознокомительное занятие в роли слушателя. Подробнее по телефону: 8(800) 551-21-13

    Александр Панфилов Александр Панфилов

    Ближайшие курсы массажа
    обучение с нуля Основы классического массажа

    Научим делать классический массаж «с нуля» за 8 практических занятий

    Основы корректирующего массажа

    Научим делать массаж, корректирующий форму тела

    для опытных Основы детского массажа

    Массаж для оздоровления ребенка в домашних условиях

    Школа массажа Панфилова в социальных сетях