Лицензированные курсы массажа в городе Чебоксары

Массаж Асахи

Александр Панфилов Александр Панфилов

Массаж Асахи – техника, известная многие столетия, но долгое время не покидала пределов Японии, хотя методически не является сложной.

Данная техника может быть показана, если есть необходимость уменьшить возрастные и глубокие мимические морщины, отечность тканей, улучшить цвет лица. При этом от Асахи стоит воздерживаться при заболеваниях лимфатической системы, при простудных заболеваниях, если в зоне воздействия имеются воспалительные процессы или открытые раны, при инфекционных заболеваниях кожи, если подкожный слой жировой ткани на лице минимален.

Сама техника включает в себя 11 основных упражнений. Указательные, средние и безымянные пальцы рук прижимают к центру лба на три секунды, затем с усилием разглаживают кожу, двигаясь горизонтально к вискам. Далее – от ним к ушам. Средние пальцы прижимают к коже возле внутренних уголков глаз и отводят к внешним. Сила нажима – слабая. В обратном направлении двигаются с большим усилием. Безымянные и средние пальцы в течение трех секунд прижимают к ямке подбородка. Усилие – среднее. Затем двигают к ямке над верхней губой, обходя уголки уст, вновь прижимают на 3 секунды. Далее резко отпускают и снова прикладывают к подбородку.

Обратите внимание, что этот прием не оканчивают завершающим движением. На крылья носа кладут безымянные и средние пальцы рук, надавливают и совершают пять движений-«восьмерок». Снижают усилие и двигаются к центру переносицы. Поглаживающими движениями проводят пальцами вверх-вниз к краю и обратно. Используя максимальную силу, двигаются от центра подбородка к верхнечелюстной кости, затем к глазам, останавливаются на 3 секунды, затем продолжают путь до висков. Оттуда – завершающее движение. Ладонью придерживают одну щеку, по другой двигаются двумя пальцами от жевательной мышцы по диагонали вверх к глазу. Там задерживаются на три секунды, после чего завершают упражнение. Три пальца горизонтально кладут на скулы, сжимая ими ноздри. Отводят к ушам, натягивая кожу. Ладони кладут на щеки, упираясь основаниями в кожу около носа и губы. Отводят к вискам, «рисуя» улыбку. Основанием ладони проводят с нажимом от подбородка до уха вдоль челюсти. Важно затронуть не только кость, но и мышцы. Большие пальцы ставят под подбородок, остальными обхватывают переносицу и нос. С максимальным усилием ладони разводят в стороны. Из пальцев одной руки делают «лопатку», которой разглаживают лоб. Важно не стремиться двигать кожу. После упражнение повторяют первый прием, а затем – завершающий.


Спасибо за внимание! Если Вам было интересно - поделитесь этой записью со своими друзьями с помощью социальных сетей.

Хотите научиться делать массаж всего за несколько занятий обучаясь у профессионалов? Записывайтесь на наши курсы прямо сейчас!

Если Вы новичок - пройдите классический курс массажа. Там Вы познакомитесь с основами массажа. Получите документ об образовании. Сможете устроиться работать массажистом!

Если у Вас уже есть опыт - выберите курс массажа по своим интересам. Вы окажетесь в сообществе людей, которым интересно все что касается здоровья и развития.

Есть сомнения? У нас есть пробное ознокомительное занятие в роли слушателя. Подробнее по телефону: 8 (927) 861-31-31

Александр Панфилов Александр Панфилов

Ближайшие курсы массажа
обучение с нуля Основы классического массажа

Научим делать классический массаж «с нуля» за 8 практических занятий

начало курса
08, 10, Идет набор
Основы корректирующего массажа

Научим делать массаж корректирующий форму тела

начало курса
10 августа 2019
для опытных Основы детского массажа

Массаж для оздоровления ребенка в домашних условиях

начало курса
24 августа 2019

Школа массажа Панфилова в социальных сетях