Массаж в зимнее время ⋆ Школа массажа Панфилова

Лицензированные курсы массажа в городе Чебоксары

    Массаж в зимнее время

    Александр Панфилов Александр Панфилов

    Как ни странно, но в зимнее время массаж является одной из самых полезных процедур! Почему наше тело больше нуждается в массаже зимой чем в другие сезоны года? Причин несколько, начнём с очевидной.

    Когда мы мёрзнем мышцы становятся более статичными и накапливают молочную кислоту из-за такого типа работы. Эффект напряжения — боль. Разминание — приём разрешающий эту проблему.

    В холодное время процессы обмена веществ в мускулатуре замедлены, а для гармоничного состояния им все также требуется полноценное питание, поэтому растирание кожи и мышц в случае если вы замёрзли — лучший массажный эксперимент.

    Зимой наше тело получает меньше витамина Д, а значит и кальция. Кальций необходим не только для костей но и для всех частей опорно-двигательной системы. Активизация работы мускулатуры при массаже высвобождает застоявшуюся тканевую жидкость и лимфу, способствуя ускоренному кровообращению, а значит и питанию.

    Зима — время тяжелой одежды. Шубы, куртки, тёплые кофты — дополнительная нагрузка. И даже после обычного дня вечером уже гораздо сильнее тянет расслабиться. Поглаживания снимают напряжение и релаксирует мускулатуру. И уже становится желанным и привычным проведение массажа в зимний сезон. Ведь это ключ к возобновлению сил!


    Спасибо за внимание! Если Вам было интересно - поделитесь этой записью со своими друзьями с помощью социальных сетей.

    Хотите научиться делать массаж всего за несколько занятий обучаясь у профессионалов? Записывайтесь на наши курсы прямо сейчас!

    Если Вы новичок - пройдите классический курс массажа. Там Вы познакомитесь с основами массажа. Получите документ об образовании. Сможете устроиться работать массажистом!

    Если у Вас уже есть опыт - выберите курс массажа по своим интересам. Вы окажетесь в сообществе людей, которым интересно все что касается здоровья и развития.

    Есть сомнения? У нас есть пробное ознокомительное занятие в роли слушателя. Подробнее по телефону: 8(800) 551-21-13

    Александр Панфилов Александр Панфилов

    Ближайшие курсы массажа
    обучение с нуля Основы классического массажа

    Научим делать классический массаж «с нуля» за 8 практических занятий

    Основы корректирующего массажа

    Научим делать массаж, корректирующий форму тела

    для опытных Основы детского массажа

    Массаж для оздоровления ребенка в домашних условиях

    Школа массажа Панфилова в социальных сетях