Правда ли, что массаж помогает восстановлению после тренировок? ⋆ Школа массажа Панфилова

Лицензированные курсы массажа в городе Чебоксары

Правда ли, что массаж помогает восстановлению после тренировок?

Однозначно!😁

❗ Массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановления работоспособности после усиленной физической нагрузки🏃🏽

Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) функция утомлённых мышц восстанавливается лучше, чем во время отдыха в течение 20-30 минут🕑
⠀⠀⠀⠀
Массаж оказывает существенное влияние на суставы💆🏼‍ Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава, ускоряется рассасывания патологических отложений в периарктикулярных тканях🔄

Хотите стать профессиональным массажистом?
Тогда срочно обращайтесь к нам 👇🏻
☎ Запись на курсы по телефону: +7 (927) 247-21-13
🌍 Наш официальный сайт: https://vk.cc/aeVKLd

Ближайшие курсы массажа
обучение с нуля Основы классического массажа

Научим делать классический массаж «с нуля» за 8 практических занятий

Основы корректирующего массажа

Научим делать массаж, корректирующий форму тела

для опытных Основы детского массажа

Массаж для оздоровления ребенка в домашних условиях

Школа массажа Панфилова в социальных сетях