Правда ли, что массаж помогает восстановлению после тренировок? ⋆ Школа массажа Панфилова

Лицензированные курсы массажа в городе Чебоксары

    Правда ли, что массаж помогает восстановлению после тренировок?

    Однозначно!😁

    ❗ Массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановления работоспособности после усиленной физической нагрузки🏃🏽

    Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) функция утомлённых мышц восстанавливается лучше, чем во время отдыха в течение 20-30 минут🕑
    ⠀⠀⠀⠀
    Массаж оказывает существенное влияние на суставы💆🏼‍ Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава, ускоряется рассасывания патологических отложений в периарктикулярных тканях🔄

    Хотите стать профессиональным массажистом?
    Тогда срочно обращайтесь к нам 👇🏻
    ☎ Запись на курсы по телефону: 8 (8362) 38-30-80
    🌍 Наш официальный сайт: https://vk.cc/aeVFOy

    Ближайшие курсы массажа
    обучение с нуля Основы классического массажа

    Научим делать классический массаж «с нуля» за 8 практических занятий

    Основы корректирующего массажа

    Научим делать массаж, корректирующий форму тела

    для опытных Основы детского массажа

    Массаж для оздоровления ребенка в домашних условиях

    Школа массажа Панфилова в социальных сетях